Исполнение желаний – это еще и искусство правильно мыслить!
Мысль, укрепившаяся в голове, может повлиять на твою жизнь. А это значить, что можно выбрать свое будущее.
Можно выделить несколько техник, которые помогут претворить мечты в жизнь
• ВИДЕОФИЛЬМ Для начала реши, чего хочешь добиться: с кем-то познакомится, съездит в Париж, сделать карьеру. Отвлекись от дел, в течение 5-10 минут мысленно представляй желаемую реальность. Создай маленький видеофильм: живи в своих мыслях, как будто это уже с тобой происходит, наделяй себя необходимыми качествами. Повторять прием следует регулярно, тогда получишь результат.
• ЭМОЦИЯ К изображению старайся добавить чувства. Сконцентрируйся на ощущении, которое дает тебе фантазия. Например, тебе нужно сделать презентацию для руководства. Каждый день начинай с мысли, что ты успешно выступила с презентацией. Создай внутри себя и сохрани позитивный настрой, ощущение победы и радости, которую она дает.
• УТВЕРЖДЕНИЕ Сформулируй краткое позитивное заявление, которое следует повторять вслух или про себя как можно чаще. Причем не в будущем времени, а в настоящем, например: «Я - начальник отдела». В каждый момент времени наш мозг способен удерживать только одну мысль, поэтому суть приема – в наполнении мозга мыслями, соответствующими желанию. Даже если ты сама пока не очень веришь в то, что твоя мечта осуществима, не сдавайся. Вспомни слова Джона Леннона: «Мы играем в игры мозга, творя будущее из сегодняшнего дня» Твое будущее прекрасно!
