Апельсин Апельсин
обладает антиоксидантными и омолаживающими свойствами, он выводит из организма
продукты обмена и токсины, тем самым предупреждая старение организма и развитие
многих заболеваний.
Полезные свойства
апельсинового сока: незаменим в холодное время года для профилактики и
лечения простудных заболеваний и авитаминоза, укрепляет сосуды, понижает
высокое давление (полезен при гипертонии), способствует улучшению состава
крови, улучшает пищеварение, активизирует работу головного мозга, стимулирует клеточный
обмен, сжигает жиры, повышает иммунитет и убивает бактерии (рекомендуется пить
его при простуде).
Эликсир молодости
Приготовьте
сок из 2 апельсинов, 3 морковок и четвертинки грейпфрута. Добавьте в него 1 ст.
ложку сливок и 1 ч. ложку сахарного песка. Это средство быстро восстанавливает
силы и улучшает самочувствие после серьезных физических нагрузок (например,
занятий в фитнес-клубе). Употребляя эликсир регулярно, вы надолго сохраните
молодость.
Рецепт для похудения
Первую неделю есть 3 раза в день вместо завтрака, обеда и ужина по 2 апельсина
и 3 яйца, сваренных вкрутую (обязательно варить 12 мин). Во вторую и третью и
последующие недели есть ту же самую пищу в той же мере, но помимо этого можно
есть неограниченное количество сырых овощей и сырых фруктов. Апельсины дадут
все нужные витамины, а яйца — протеины и др.
Благодаря
уникальному минеральному составу апельсина косметика на его основе обладает
антимикробными, бактерицидными, кровоочистительными, общеукрепляющими,
противовоспалительными, противолихорадочными, успокаивающими свойствами.
ЛОСЬОНЫ
Очищающий
для пористой кожи
Разведите
апельсиновый сок водой из расчета 1:2. Протирайте кожу лица, смоченным в соке
ватным диском. Очищайте кожу два раза в день — утром и вечером.
Питательный
для шеи
Смешайте
желток одного яйца, 100 г сметаны, 1/4 ст. ложки водки и сок половины
апельсина. Тщательно протрите шею этим лосьоном, а затем нанесите жирный крем
или теплое растительное масло. Используйте ежедневно. Храните в холодильнике.
Смягчающий
для локтей
Смешайте
апельсиновый сок с растительным маслом в равных количествах. Смазывайте локти
регулярно.
ТУАЛЕТНАЯ ВОДА
Для очищения
сухой кожи
Залейте
кожуру апельсина кипятком и дайте настояться до остывания, а затем процедите.
Протирайте этим настоем лицо утром и вечером в течение месяца. Чтобы закрепить
результат, курс повторите.
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Освежающая
для любого типа кожи
Смажьте
предварительно веки тонким слоем питательного крема для нормальной и сухой
кожи. Затем смочите апельсиновым соком марлевую салфетку и плотно наложите ее
на лицо на 15-20 минут (при нормальном типе кожи маску можно держать 1 час).
После процедуры, которую проводят раз в неделю, протрите лицо влажным салфеткой
или ополосните прохладной водой.
Питательная
для сухой кожи
Разотрите
яичный желток, добавляя по каплям 1 ст. ложку растительного масла. Затем также
по каплям добавьте сок половины апельсина и 1/2 ч. ложки меда. Держите маску
10-15 минут. Смойте теплой водой. Проводите процедуру два раза в неделю в
течение месяца. Если кожа не смягчилась, повторите кур с через 2 недели.
Снимающая
блеск для жирной кожи
Смешайте
свежий апельсиновый сок с детской присыпкой до густоты сметаны. Нанесите массу
на лицо в два приема. Смойте через 20 минут теплой, а затем холодной водой.
Процедуру проводите раз в неделю.
Тонизирующая
для шеи и декольте
Смешайте 2
ст. ложки жирного творога с соком половины апельсина и 1 ч. ложкой
растительного масла. Наложите смесь на сложенную вдвое хлопчатобумажную ткань
или марлю, а затем приложите ткань к шее. Закрепите маску бинтиком и оставьте
на 15-20 минут. После процедуры вымойте теплой водой. Делайте такую маску 2
раза в неделю.
Витаминная для лица, шеи и зоны декольте
Наложите
тонкие кружочки апельсина на шею и лицо. Держите маску 10-15 минут, затем
ополосните апельсиновой туалетной водой (рецепт см. выше). Маску делайте 1 раз
в неделю, а весной и летом — 2 раза в неделю.
ВАННОЧКА
Для рук Смешайте сок
1 апельсина, 100 мл глицерина со стаканом воды. Налейте в емкость и опустите в
нее руки. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. После ванночки вымойте
руки теплой водой, высушите и нанесите крем. Проводите раз в неделю.
| 
